MASSAGGI CINESI
Il massaggio cinese è guidato dalle teorie della medicina tradizionale ma, non utilizzando farmaci, i massaggi cinesi costituiscono un metodo curativo semplice e pratico.E' bene precisare che l'arte del massaggio cinese è costituita da diverse tecniche e movimenti, i più utilizzati sono il premere con un dito, il tirare, lo sfregare, il colpire e lo scuotere.
Ci sono fondamentalmente due tipi di massaggio in Cina:
il massaggio terapeutico (Tui-Na) che viene prevalentemente utilizzato in ambito medico (negli ospedali cinesi) ed il massaggio non terapeutico (An-MO) che viene utilizzato come massaggio rilassante.
Come fare i massaggi cinesi?
Per fare dei buoni massaggi cinesi è importantissimo svolgere
i corretti movimenti. I movimento delle mani infatti rientrano in
precisi standard e richiedono bravura tecnica per quanto riguarda
forza, equilibrio, delicatezza, penetrazione e non per ultimo
durata. Le mani tuttavia non sono l'unica parte del corpo con cui
potere fare il massaggio cinese, si possono infatti utilizzare
anche i piedi ed i gomiti unitamente a creme, talco ed olii di
vario genere.
Quali sono i benefici che è possibile ottenere con i massaggi
cinesi?
Il giovamento principale a livello di benessere fisico ed
esteriore, che si trae dall'essere massaggiati in modo cinese, è
quello di avere un completo rilassamento dei muscoli e di
eliminare indolenzimenti e contrazioni dei muscoli stessi.
Unitamente a ciò, per via della notevole stimolazione, è
possibile notare un notevole miglioramento della condizione del
sistema cardio vascolare e di quello linfatico. Inoltre avviene
un tonificamento dei tessuti e della pelle grazie anche
all'utilizzo da parte delle massaggiatrici cinesi di oli
specifici ed ungunti che rendono la pelle più liscia e meno
grassa.
Il massaggio cinese non si limita a portare benessere solo a
livello esteriore ma è in grado di curare alcune malattie e
disturbi, esso infatti attua un azione di protezione della salute
con conseguente rinforzo delle difese dell'organismo.
Si possono risolvere tanti problemi tra i quali quelli alle
ginocchia, problemi di sciatica bloccata, problemi mestruali, il
gomito del tennista, la pressione alta, il mal di schiena, il mal
di testa.
Tipi di massaggi:
Massaggio shiatsu
Massaggio tantrico
Massaggio prostatico
Massaggio connettivale
Massaggi ai piedi
Massaggi completi
Caratteristiche:
Dove e come farli:
Il massaggio asiatico:
Massaggiatori elettrici:
